Dieser Kurs richtet sich hauptsächlich an Frauen nach der Geburt, kann aber auch bereits in der Schwangerschaft besucht werden oder von Frauen, die sich einfach gern mehr um ihren Beckenboden kümmern möchten.

 

In diesem Kurs möchten wir uns auf die Wahrnehmung des Beckenbodens konzentrieren, verschiedene Trainingsmöglichkeiten lernen und kleine Übungen für den Alltag mitnehmen.

 

Dauer: 2 x 75 Minuten

Preis: 30€

 

Die nächsten Termine:

Termin I: 8. August 2018 um 10:00 Uhr

Termin II: 15. August 2018 um 10:00 Uhr

 

Termin I:  9. August 2018 um 19:00 Uhr

Termin II: 16. August 2018 um 19:00 Uhr